Hatha Yoga

 immer dienstags von 18.30 - 20.00 Uhr im Mütterstudio Klosterneuburg

immer mittwochs von 09.30 - 11.00 & 19.30 - 21.00 Uhr in 1190, Cobenzlgasse 110- 112

 Bitte um telefonische Anmeldung 0676/915 14 14

 

Für alle Yogabegeisterten, die ihr Leben positiv verändern möchten. 

Die Gruppen Yogakurse werden als offene Stunden gehalten, und so, dass jeder (Anfänger und Fortgeschrittene) in der Gruppe dem Kursinhalt leicht folgen kann. Es soll nicht um akrobatische Höchstleistungen gehen, sondern darum, zunehmend in Einklang mit dem eigenen Körper zu kommen und sich wohl zu fühlen. 

Jede Stunde hat einen Schwerpunkt wie z. B. Kräftigung der Wirbelsäule, Dehnung, Rückwärtsbeugen, Yoga für Nacken und Schulter,…

 

Die Yogakurse werden als offene Stunden gehalten, und so, dass jeder

(Anfänger und Fortgeschrittener) in der Gruppe dem Kursinhalt leicht folgen kann.

Das Kursprogramm wird regelmäßig erweitert, der Einstieg ist jederzeit möglich.